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Ruhig,stark und gelassen – neuer Workshop mit Expertin Kathrin Ipse
#Issum, 4. September 2025
#Schlafstörungen, #Kopfschmerzen, #Verspannungen und #Gereiztheit gehören für viele Frauen heute zum Alltag. Die ständige Erreichbarkeit, hohe berufliche Anforderungen und die Mehrfachbelastung durch #Beruf, #Familie und #Haushalt führen oft dazu, dass Körper und Geist nicht mehr zur Ruhe kommen. Gerade Frauen sind hier in besonderer Weise betroffen, weil sie meist viele Rollen gleichzeitig erfüllen und ihre eigenen Bedürfnisse hintenanstellen.
Um Frauen in dieser Situation eine wirkungsvolle Unterstützung zu bieten, startet die Expertin für Stressregulation und Hochsensibilität, Kathrin Ipse, im Oktober 2025 einen neuen 4 Wochen Workshop in Issum. Der Kurs richtet sich an Frauen, die spüren, dass sie dringend Entlastung brauchen, aber nicht genau wissen, wo sie anfangen sollen.
In einer kleinen Gruppe lernen die Teilnehmerinnen, wie sie ihr Nervensystem beruhigen, innere Anspannung abbauen und nachhaltige Routinen entwickeln können, die sie im Alltag begleiten. Ein besonderes Element des Workshops sind die Hypnose Impulse, die die Wirkung vertiefen und den Frauen helfen, Blockaden sanft zu lösen. »Viele Frauen funktionieren nach außen hin, sind für andere da und halten durch – innerlich fühlen sie sich jedoch erschöpft und ausgebrannt. Mein Ziel ist es, ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie auftanken und neue Energie gewinnen können«, erklärt Kathrin Ipse.
Der #Workshop findet über 4 Wochen hinweg immer mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr in Issum statt. Durch die regelmäßigen Treffen wird der Grundstein gelegt, um nicht nur kurzfristig Erleichterung zu spüren, sondern Schritt für Schritt langfristige Veränderungen zu verankern. Der Frühbucherpreis für die Teilnahme beträgt 235 Euro. Die Zahl der Plätze ist bewusst begrenzt, damit jede Teilnehmerin individuell betreut werden kann.
Der Workshop im Überblick
#Kathrin #Ipse #Hypnose und #Coaching
Kathrin Ipse ist #Expertin für #Stressregulation und #Hochsensibilität. In ihrer Praxis in Issum begleitet sie Frauen und Männer dabei, das #Nervensystem zu entlasten, Stress nachhaltig abzubauen und die Signale des Körpers wieder bewusst wahrzunehmen.
Ihr Angebot umfasst Hypnose Sitzungen, #Coaching Programme sowie Workshops und Kurse. Ein Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung hochsensibler Menschen mit #ADHS, die im Alltag oft besonderen Belastungen ausgesetzt sind.
Durch ihre Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden, Hypnoseimpulsen und praktischen Übungen schafft sie Räume, in denen Menschen innere Ruhe, Klarheit und neue Energie gewinnen. Dabei legt sie großen Wert auf persönliche Betreuung und praxisnahe Routinen, die leicht in den Alltag integriert werden können.
Mit ihrem Ansatz verbindet sie fundiertes Fachwissen mit #Empathie und #Klarheit – und bietet so einen wirksamen Weg aus Stress, Überforderung und Erschöpfung. Mehr …
